Voorlichting Gezonde voeding en bewegen in Opeinde

02 november 2011 12:07

Sinds een aantal weken verzorgd Coach Sport & Bewegen Stephan Oorburg ook theorielessen in Opeinde. Bij de Bernebrêge is een start gemaakt met voorlichting over gezonde voeding (de schijf van vijf), beweging (de beweegnorm) en de sportwereld. Kinderen hebben door middel van een eet- en beweegdagboek in kaart gebracht wat er allemaal gegeten en gesport wordt.  Vervolgens is aan de hand van de schijf van vijf en de beweegnorm gekeken of iedereen op de goede weg is. Ter afsluiting is afgelopen week een leuk bordspel over voeding en beweging gespeeld, waarbij de kinderen op een leuke, interactieve manier leren wat gezonde voeding en beweging is. Op deze manier hopen we in Opeinde weer een stapje dichterbij een gezond en sportief leven te komen!