Gymnastiek
Bewegen is belangrijk, zeker als u ouder wordt. Het houdt u langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. U oefent niet alleen spieren en gewrichten, maar ook hart en longen. Kortom; bewegen draagt bij aan een langer actief leven. De training wordt zo gegeven dat iedereen oefent op eigen niveau en in eigen tempo. U mag gymnastiek in gewone kleren beoefenen, sportkleding is dus geen vereiste. Het is bovendien erg gezellig om met elkaar te oefenen. U bent hierbij van harte uitgenodigd voor een gratis proefles.
Tijden en locaties:
| Dinsdag: | 09:00 - 09.45 uur | Brede School de Drait, Drachten |
| 10:00 - 10:45 uur | Dorpshuis de Wringe, Opeinde | |
| 15:30 - 16:15 uur | Brede School de Wiken | |
| Donderdag: | 09:30 - 10:15 uur | @Holdert |
| 10:15 - 11:00 uur | @Holdert |
Tarief: € 103,50
Bedragen gelden voor 30 lessen (van september t/m april).
Workshop 2 Beweegkriebels
13:00 - 16:00 | Speellokaal, Brede School de Wiken
Workshop 3 (Beweegkriebels): dinsdag 29 mei 19.00 - 22.00 uur
19:00 - 22:00 | Speellokaal, Brede School de Wiken
Workshop 4 (Verdieping): donderdag 7 juni 19.00 - 22.00 uur
19:00 - 22:00 | Speellokaal, Brede School de Wiken
Beweegkriebels gestart
Dinsdag 15 mei is de eerste workshop Beweegkriebels gestart. 15 enthousiaste cursisten legden direct de link naar de praktijk en wat kan je veel met wasknijpers en
Lees verder
Kleuters it Ambyld krijgen Koreaanse Karate les.
Maandag 14 mei kregen de kleuters van PCBO It Ambyld les in Karate. Deze vechtkunst uit Korea leent zich uitstekend voor deze doelgroep.
Lees verder