Floatfit

1 februari 2018 starten wij met een zeer intensieve full body work-out: FloatFit!

 

Bij FloatFit lig je niet in het water, maar sta je op een drijvende mat, de Aquabase! De bewegingen van de mat op het water zorgen voor de extra intensiteit. Op deze mat voer je oefeningen uit terwijl je continu bezig bent met je balans en evenwicht. Na de les van 30 minuten kom je moe maar voldaan van de drijvende mat. Je voelt je lekker en vol nieuwe energie!

 

Wat doet FloatFit voor je?

 

  • Verbeteren van de condititie

  • Progressie in flexibiliteit, stabiliteit en kracht

  • Verschillende spiergroepen werken tegelijk samen

  • Versterkt effectief zwakke spieren

Aanbod FloatFit

Dinsdag

19.30 - 20.00 uur

20.00 - 20.30 uur

Donderdag

19:30 - 20.00 uur

20.00 - 20.30 uur

* Geen proefles mogelijk i.v.m. beperkt aantal matten.

Tarieven

Los tarief
€ 7,-

 

Vanaf 1 febuari bieden wij voordelige maandabonnementen aan waarmee óók deelname aan FloatFit mogelijk is.

Klik hier voor de voordelige abonnementen! 

 

Aanmelden Powerclinics

Donderdag 1 februari en dinsdag 6 februari organiseren wij een kennismakingsavond met powerclinics FloatFit en Aqua Bootcamp van 30 minuten per twee activiteiten! Prijs: €5,40 (normaal tarief recreatie zwemmen).

 

*UPDATE* 

Door de overweldigende belangstelling en vele reacties zitten de Power Clinics inmiddels vol! We zullen begin volgende week contact opnemen met de deelnemers. We gaan proberen om meer Power Clincis te organiseren om iedereen een kans te geven om deel te nemen. Volg ons op Facebook en Instagram om op de hoogte te blijven!

 

 

 

 

Voorwaarden

* Minimaal zwemdiploma A

* Vanaf 16 jaar

* Vrouwen die zwanger zijn raden we af om deel te nemen aan de lessen

* Tijdens Floatfit kun je het beste fitnesskleding (korte broek) dragen en wordt op blote voeten uitgevoerd. Bikini’s worden niet geadviseerd

* Deelname is altijd op eigen risico

* Als je last hebt van een blessure is het niet verstandig om deel te nemen

Laatste nieuws: Recreatiebad op dinsdag- en donderdagavond gesloten vanaf februari

  • 16-01-2018

Zwemliefhebbers opgelet, Vanaf 1 februari is het recreatiebad op dinsdagavon...

Laatste nieuws: Zwemlesplanning particulier 2018

  • 09-01-2018

In de zwemlesplanning treft u de planning met alle data en informatie. K...

BEKIJK ALLE SPORTEN IN DE OMGEVING

GA NAAR OMGEVINGSONTDEKKER