Sportaanbod 50+

Gymnastiek

Bewegen is belangrijk, zeker als u ouder wordt. Het houdt u langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. U oefent niet alleen spieren en gewrichten, maar ook hart en longen. Kortom; bewegen draagt bij aan een langer actief leven. De training wordt zo gegeven dat iedereen oefent op eigen niveau en in eigen tempo. U mag gymnastiek in gewone kleren beoefenen, sportkleding is dus geen vereiste. Het is bovendien erg gezellig om met elkaar te oefenen. U bent hierbij van harte uitgenodigd voor een gratis proefles.

Tijden en locaties:

Dinsdag:	09:00 - 09.45 uur	Brede School de Drait, Drachten
	15:30 - 16:15 uur	Brede School de Wiken
Donderdag:	13:30 - 14:15 uur	@Holdert
	14:15 - 15:00 uur	@Holdert

Tarief: € 112,00
Bedragen gelden voor 30 lessen (van september t/m april).

AANMELDEN
Bent u geinteresseerd in het aanbod van Sportief Actief? U kunt zich aanmelden per mail.
Ook kunt u hier een gratis proefles aanvragen!

Stijldansen

Sinds dit seizoen (2017/2018) verzorgt Dans Studio Drachten het stijldansen.

U kunt bij DSD terecht als beginner en als gevorderde danser. Van Quickstep, Engelse Wals, Tango, de Latindansen (Cha-cha-cha, Rumba, Jive) tot de Samba en de Merenque worden gedanst, maar ook de “losse” dansen (ieder voor zich) op bijvoorbeeld Mr. Apple Be of Countrymuziek. Tijdens de les is er tijd voor koffie en gezelligheid. Stijldansen is dansen voor twee. Natuurlijk bent u ook alleen welkom! U komt, doet mee en ervaart of het iets voor u is. U bent hierbij van harte uitgenodigd voor een gratis proefles. Stijldansen wordt gegeven door Dans Studio Drachten.

Tijden en locaties: