Aqua Jogging

De naam zegt het al; Aqua Jogging is lopen in diep water, zonder contact te maken met de bodem. Dit is mogelijk door het gebruik van een wetbelt gedurende de oefeningen. Bij Aqua Jogging worden afwisselende oefeningen gedaan met diverse materialen op uw eigen snelheid en niveau. Hierbij besteedt u aandacht aan lenigheid, uithoudingsvermogen, spierkracht en coördinatievermogen. De weerstand van het water zorgt voor een effectieve spierversterking. De opzwepende muziek is een extra stimulans om net dat stapje extra te doen. Een half uur Aqua Jogging staat gelijk aan twee uur wandelen. Kortom, een ideale activiteit om uw conditie of figuur te verbeteren.


Aanbod Aqua Jogging regulier

Maandag 

19.00 - 19.30 uur

Woensdag 20.00 - 20.30 uur


Tarieven en proefles Aqua Jogging 

Aanmelden voor een proefles Aqua Jogging is mogelijk voor woensdagavond. Aanmelden gratis proefles? Mail naar infobalie@sportbedrijf-drachten.nl of bel naar 0512 58 36 66.


Bent u benieuwd naar de tarieven van alle Aqua Sporten? Klik hier!

10-badenkaart

Los tarief

€ 46,20

€ 5,80

Wij bieden voordelige maandabonnementen aan waarmee óók deelname aan Aqua Jogging mogelijk is.

Klik hier voor de voordelige abonnementen! 

Laatste nieuws: Gratis meetrainen tijdens de Regionale Sportweek

  • 19-03-2019

Gratis een keer meetrainen bij een sportvereniging in Smallingerland: he...

Laatste nieuws: Gratis zwemles - kennismakingsles

  • 15-03-2019

Op zaterdag 23 maart is de mogelijkheid om een GRATIS zwemles te volgen! Om 1...

BEKIJK ALLE SPORTEN IN DE OMGEVING

GA NAAR OMGEVINGSONTDEKKER