Aqua Jogging

De naam zegt het al; Aqua Jogging is lopen in diep water, zonder contact te maken met de bodem. Dit is mogelijk door het gebruik van een wetbelt gedurende de oefeningen. Bij Aqua Jogging worden afwisselende oefeningen gedaan met diverse materialen op uw eigen snelheid en niveau. Hierbij besteedt u aandacht aan lenigheid, uithoudingsvermogen, spierkracht en coördinatievermogen. De weerstand van het water zorgt voor een effectieve spierversterking. De opzwepende muziek is een extra stimulans om net dat stapje extra te doen. Een half uur Aqua Jogging staat gelijk aan twee uur wandelen. Kortom, een ideale activiteit om uw conditie of figuur te verbeteren.


Aanbod Aqua Jogging regulier

Maandag 

19.00 - 19.30 uur


Tarieven en proefles Aqua Jogging 

Zin om Aqua Jogging uit te proberen? Maak gebruik van een gratis proefles! Aanmelden kan hier.  
Bent u benieuwd naar de tarieven van alle Aqua Sporten? Klik hier!

10-badenkaart

Los tarief

€ 45,-

€ 5,60

 

Vanaf 1 febuari bieden wij voordelige maandabonnementen aan waarmee óók deelname aan Aqua Jogging mogelijk is.

Klik hier voor de voordelige abonnementen! 

Laatste nieuws: Black Friday

  • 19-11-2018

Vrijdag 23 november 2018 is het zover: Black Friday! Deze dag is tr...

Laatste nieuws: Win actie - FIFA 19 Toernooi!

  • 16-11-2018

GRATIS DEELNAME ACTIE | FIFA 19 TOERNOOI!   Volgende week zondag (25 n...

BEKIJK ALLE SPORTEN IN DE OMGEVING

GA NAAR OMGEVINGSONTDEKKER